I segreti per dimagrire del dottor Oz |

Last Updated on 26 Novembre 2018 by Eleonora Bolsi

Il Dr. Mehmet Oz è il protagonista di un celebre show televisivo, di cui potete vedere alcuni estratti su youtube, quando non fanno le repliche del suo show in italiano, dove dispensa consigli medici di dieta, nutrizione, salute e bellezza.

Sono spesso i suoi consigli di dieta (con tanto di ospiti invitati a parlarne) a fare notizia e si tratta di ottimi consigli la maggior parte delle volte.

Altre volte però sono più accattivanti strategie di marketing che idee per mangiar sano.

Dalla dieta depurativa di due settimane, all’integratore al lampone sciogligrasso, alla dieta in cui si bandisce il grano, alla dieta del supermetabolismo.

Il gran successo dello show funziona da cassa di risonanza per molti esperti di nutrizione, che spesso però non sono tutti qualificati: a volte troviamo a parlare coach, giornalisti, cardiologi, nutrizionisti “di esperienza”.

Insomma, spesso dietro i consigli del dottor Oz troviamo dei segreti per dimagrire che sono più slogan che idee valide.

E’ stato il caso del caffè verde, dei chetoni di lampone, di tanti prodotti che si sono rivelati dannosi e inutili.
Negli anni passati, il dottor Oz ha avuto dei guai giudiziari per avere sponsorizzato questi prodotti.

Per questo, nel corso degli anni, lo show è cambiato.
Da un lato si è puntato meno sulla pubblicità di certi integratori, dall’altro l’offerta informativa si è ampliata a un discorso di salute e benessere più generale.

Sonno, irritabilità, umore, tiroide, pancia gonfia, marketing nascosto.
Anche gli ospiti sono cambiati.

Cosa possiamo salvare dei segreti per dimagrire del dottor Oz?
Ecco tutto quello che finora ho trovato di valido nel corso degli anni.

DOTTOR OZ I SEGRETI PER DIMAGRIRE E LE DIETE CHE FUNZIONANO

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I SEGRETI PER DIMAGRIRE E LE DIETE CHE FUNZIONANO