Prediabete. Come seguire una dieta che stabilizza la glicemia senza rinunce
Molte persone scoprono di avere il prediabete spesso tramite le analisi del sangue. Ma cosa significa esattamente questa condizione? E perché è…
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Categoria: Alimentazione sana
Alimentazione sana: cosa fare per raggiungere la salute e prevenire le malattie a tavola? Ecco i falsi miti dell’alimentazione sana e come riuscire a migliorare la tua alimentazione senza alcuno stress, ma con i consigli degli esperti.
Migliorare il metabolismo in 7 giorni con 7 cibi
Volete migliorare il metabolismo subito? Con questi cibi ti basta appena una settimana per poter bruciare di più. Come? Ebbene, stavolta dovete ringraziare…
Perdere 17 chili a 12 anni: un ragazzino si mette a dieta da solo
(aggiornato il 12 febbraio 2025) La dieta dei minori è sempre un argomento controverso. Uno stile di vita poco sano può essere…
Idee per colazione di chi ha perso peso
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Nutrire la mente di Giorgio Calabrese
“Nutrire la mente” è il nuovo libro del professor Giorgio Calabrese, uno dei maggiori dietologi italiani a cui Dcomedieta ha dedicato moltissimi…
Tre alternative al pane che non conosci
In questo articolo ti illustro tre alternative al pane che (forse) non conosci. E pensa un po’, sono naturalmente senza glutine. Vediamole…