E’ possibile dimagrire 10 kg in un tempo breve con la dieta mediterranea? Come sappiamo, la dieta mediterranea, ovvero l’alimentazione che riguarda i Paesi dell’area […]
Continua a leggereTag: dieta mediterranea
Dieta mediterranea e obesità
Anche i paesi che seguono la dieta mediterranea fanno i conti con il problema dell’obesità. Obesità e altre malattie non trasmissibili stanno costando carissimo alla […]
Continua a leggereDieta mediterranea menu mensile per dimagrire
La dieta mediterranea, patrimonio dell’Unesco nonché la dieta migliore per dimagrire assieme alla dieta Dash, nasce in riferimento alle popolazioni del Mediterraneo che negli anni […]
Continua a leggereLa nuova dieta mediterranea o Med Diet: caratteristiche e menu
Avete mai sentito parlare della nuova dieta mediterranea? Si tratta di una versione aggiornata della celebre dieta mediterranea, rinominata Med Diet 4.0, e presentata per […]
Continua a leggereQual è la vera dieta mediterranea?
Siamo sicuri di sapere davvero qual è la vera dieta mediterranea? Oggi siamo invasi da programmi di cucina in cui fritture, salse, mousse e via […]
Continua a leggereLa dieta mediterranea secondo Chef Rubio
La dieta mediterranea: tutti dicono di farla, pochi tuttavia seguono la tradizione della nostra terra ispirata ai principi della dieta che fecero innamorare dell’Italia il […]
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