(Ultimo aggiornamento: 08/12/24) La dieta Hay o dieta dissociata è una di quelle diete che si possono sperimentare con successo per perdere gonfiore addominale, ridurre […]
Continua a leggereCome fare la dieta Hay, la vera dieta dissociata, per dimagrire
In un articolo sulla dieta dissociata, che potete leggere qui, spiegavo che la vera dieta dissociata è vecchia di un secolo e si chiama dieta […]
Continua a leggereLa storia di Belle Gibson, la guru salutista (e bugiarda)
(ultimo aggiornamento: 06/12/24) La storia di Belle Gibson è poco nota in Italia, ma dovrebbe farci riflettere. Belle aveva solo 24 anni quando è stata […]
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Sapete cos’è il kimchi e, se sì, lo avete mai assaggiato? Chi non ha la più pallida idea di cosa sia il kimchi, avrà capito […]
Continua a leggereLo zucchero fa male? Forse no, dice Joey Lott
(Ultimo aggiornamento: 04/12/24) Seguendo un’alimentazione sana, evito zuccheri aggiunti, prediligendo cibi a basso indice glicemico, evitando alimenti raffinati e preferendo quelli integrali. Tuttavia, so bene […]
Continua a leggereBibite con aspartame, Pepsi e Coca-Cola non vi rinunciano
(ultimo aggiornamento: 4/12/2024) Anche i signori dell’azienda Pepsi hanno modificato il tipo di dolcificante nella versione light e zero della celebre bevanda, diretta concorrente della […]
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