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Scoperto il meccanismo per cui perdiamo peso
Vi siete mai chiesti come perdiamo peso? Cioè, esattamente qual è il meccanismo che il grasso si liberi dal corpo, cosa accade a livello di […]
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Lo schema per bruciare calorie senza mettersi a dieta
Per dimagrire le calorie contano. Al momento, l’unico modo per dimagrire scientificamente provato è il CICO, ovvero il sistema Calories In Calories Out. In parole […]
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Cibo per dimagrire: una guida pratica e facile
Cibo per dimagrire: esistono cibi dalle particolari proprietà dimagranti? E come sfruttare il cibo per dimagrire, dato che è necessario alimentarci per sopravvivere? Quest’ultimo punto […]
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5 modi per perdere peso senza contare le calorie
Esistono dei modi per perdere peso senza contare le calorie? Georgie Fear, personal trainer americana dalla forma invidiabile ed esperta in nutrizione insegna alle persone […]
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Perdere peso facilmente con la One One One Diet
Potrei intitolare questo articolo “Dimagrire è molto semplice se sai come farlo”, ma il punto è che dimagrire non è semplice per la maggior parte […]
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