Estate, tempo di pasti leggeri e veloci, che ci danno idratazione senza esagerare con le calorie. In questo articolo vediamo 6 frullati snellenti da bere […]
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Le ricette e i consigli light di D come dieta
Carboidrati sani e light con meno di 50 calorie
Riso, pasta, pizza, bruschette, il tutto in versione extra light! Oggi ti mostro come sia possibile fare piatti deliziosi usando come fonte principale dei carboidrati […]
Continua a leggereTorta facile senza glutine e senza farina: solo 200 calorie
Una torta facilissima da fare, nutriente, ma senza grassi aggiunti, senza zucchero, senza farina. Gli ingredienti principali di questa torta sono il riso, lo yogurt […]
Continua a leggereDolce alle fragole senza glutine e light
Questo dolce alle fragole senza glutine e light è perfetto per chi è intollerante al glutine e al lattosio e per chi ha disturbi intestinali […]
Continua a leggereMenu di Pasqua e Pasquetta economico: scopri le ricette
Nei periodi di emergenza, occorre pensare anche a chi vive in ristrettezze le celebrazioni, e non può quindi permettersi di fare spese abbondanti in previsione […]
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Stamattina a colazione ho gustato una fetta di questa torta alla nutella extra light che, in assenza di Nutella, potete anche fare con un’altra crema […]
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