i consigli di bellezza del dottor oz

I consigli di bellezza del dottor Oz

(Ultimo aggiornamento: 01/02/2025)

Non solo di diete e di dimagrimento parla il dottor Oz nel suo celebre Dottor Oz Show.
Negli anni, il suo show ha conseguito così tanta popolarità, spaziando a temi anche di cronaca e attualità, che il dottor Oz è diventato uno dei volti più famosi degli Usa.
Tanto che di recente la seconda amministrazione Trump lo ha incaricato di assumere la direzione del Centers for Medicare and Medicaid Services. Scelta tuttavia molto invisa agli scienziati.
Ma a noi il dottor Oz piace nella sua prima veste di promulgatore del benessere, anche se ha fatto qualche scivolone.
Questo perché Oz ha sempre avuto un largo team di consulenti, tra cui nutrizionisti e chirurghi.
In questo articolo vediamo per esempio i suoi consigli di bellezza, tra tutti quelli che ha raccomandato negli anni delle diverse stagioni dello show.

I CONSIGLI DI BELLEZZA DEL DOTTOR OZ

  1. Usare una crema alla vitamina B3 per pelle mista e non più giovane.

    Utilizzata anche contro l’acne, una crema a base di vitamine B3 (o niacinammide o niacina) è anche un antirughe.
    Potete acquistarla qui.

  2. Crema schiarente all’uva ursina.

    Ideale d’estate per contrastare l’azione dei filtri UVA e per chi soffre di macchie cutanee dovute all’avanzare dell’età, la crema schiarente all’uva ursina è una crema con concentrato di uva ursina, una particolare pianta dalle mille proprietà antinfiammatorie. Potete trovarla qui.

  3. Il bagno al sale inglese.

    Anche detto sale di Epsom, il sale inglese veniva spesso usato in passato per la sua azione depurativa e lassativa, ovvero per fegato e problemi intestinali. Ma secondo il dottor Oz, un bagno al sale inglese depura la pelle, la libera dalle tossine e combatte ritenzione idrica e cellulite, favorendo la perdita di peso. Potete trovarlo qui, ma basta andare in una normale farmacia e chiedere del sale inglese o del solfato di magnesio.
    Consiglio economico ma di grande aiuto e che funziona: articolo di approfondimento qui.

  4. L’integratore al collagene.

    Il collagene o la gelatina alimentare in granuli la potete trovare in farmacia ed è un integratore senza alcuna controindicazione che mi sento di consigliare per chi vuole mantenere una pelle sana e bella, ma soprattutto compatta. Anche il dottor Oz la caldeggia. Potete ordinarla in farmacia o su Amazon. Potete aggiungerla a zuppe, minestre e persino torte o creme dolci, è gelatina pura e insapore. Altrimenti berla mescolandone un cucchiaio di un bicchiere di acqua (bere subito).

  5. Le capsule di fitoceramidi o ceramidi vegetali.

    Potete usare i cosmetici a base di fitocereamidi, ma anche degli integratori naturali. Io consiglio senza dubbio i primi, in forma di perle per il viso, siero o creme come questa.

  6. Polypodium Leucotomos.

    Potente antiossidante derivato dalla pianta omonima, integratore utile al rinnovo cellulare e al trattamento delle macchie dell’età ma anche per la vitiligine, lo trovate qui.