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Come dimagrire con una vita più attiva
(aggiornato il 31/01/25) Per descrivere gli effetti della vita sedentaria gli Americani hanno coniato un’espressione, sitting is the new smoking, ovvero stare troppo tempo seduti […]
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(aggiornato il 20/01/25) In questo articolo vedremo come perdere peso in dieci modi differenti. Ma prima una domanda. Sapete quali sono le ragioni per cui […]
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(ultimo aggiornamento: 27/09/24) Non per costituzione o doni della genetica, ho raggiunto il mio peso forma da anni, tanto da non badarci più. Ingrasso difficilmente, […]
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