Vitamine per dimagrire: funzionano? E in quali casi?
(aggiornato il 17/01/25) Esiste una teoria del sovrappeso, mandata avanti da nutrizionisti del calibro di Stephane Guyenet e che parte da una importante…
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(ultimo aggiornamento: 17/01/2025) La dieta dei 3 giorni è una delle diete lampo più popolari degli ultimi tempi. Si tratta di un…
(aggiornato il 16/01/25) Volevo scrivere i motivi per cui le diete non funzionano partendo da questo estratto del libro “Secrets from the…
(aggiornato il 16/01/25) Prendo spunto da questo articolo molto interessante pubblicato qui, che elenca i motivi per cui non dobbiamo mai cedere…
(aggiornato il 16/01/25) Moltissime persone in sovrappeso o obese sarebbero disposte a fare una dieta dimagrante, se questo comportasse dimagrire per sempre,…
(aggiornato il 13/01/25) Esiste un metodo davvero semplice per smettere di mangiare troppo. Ovvero per risolvere la fame nervosa cercando di capire…