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Come bruciare 200 calorie: allenamento di 3 minuti a casa

  • Attività per dimagrire
  • Fitness
27 Febbraio 2021 Eleonora Bolsi

Poco tempo o poca voglia di allenarsi ma la tempo stesso voglia di dimagrire? Ecco un piccolo aiuto per bruciare 200 calorie standosene comodamente a […]

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Indoor walking per dimagrire a casa

  • Attività per dimagrire
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  • Fitness
25 Febbraio 2021 Eleonora Bolsi

Cos’è l’indoor walking? Si tratta di un tipo di allenamento cardio che ha molti vantaggi per chi vuole dimagrire a casa in modo sano e […]

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Palmini, la pasta ipocalorica che non è di konjac

  • Alimentazione sana
  • Calorie
  • Notizie
24 Febbraio 2021 Eleonora Bolsi

Conoscete i Palmini? E’ una marca americana che, sebbene non sia l’unica a farli, è senza dubbio la più famosa nella produzione della pasta di […]

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La dieta risveglia metabolismo dei 4 minuti

  • Accelerare il metabolismo
  • Diete
23 Febbraio 2021 Eleonora Bolsi

La dieta risveglia metabolismo dei 4 minuti è un programma realizzato dalla coach americana Meredith Shirk e nota come “La soluzione dei 4 minuti“. La […]

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La bevanda antinfiammatoria per dimagrire in 7 giorni

  • Nutrizione
  • Ricette
21 Febbraio 2021 Eleonora Bolsi

Questa bevanda antinfiammatoria che vi propongo è un frullato eccezionale per chi vuole un rapido detox e soprattutto ha problemi di intestino pigro e gonfiore. […]

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6 ricette light con i fogli di riso per involtini

  • Alimentazione sana
  • Ricette
20 Febbraio 2021 Eleonora Bolsi

Nei grossi supermercati e negli ipermercati ormai si trovano di frequente nell’angolo di specialità orientali. Sono fogli di riso rotondi per involtini vietnamiti, che si […]

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