Dieta del piatto sano per dimagrire senza sforzo
Che cos’è la dieta del piatto sano? Si tratta di una dieta molto famosa, messa a punto dalla Harvard T.H. Chan School…
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Categoria: Alimentazione sana
Alimentazione sana: cosa fare per raggiungere la salute e prevenire le malattie a tavola? Ecco i falsi miti dell’alimentazione sana e come riuscire a migliorare la tua alimentazione senza alcuno stress, ma con i consigli degli esperti.
Gordon Ramsay sulla cucina italiana: quella greca è migliore?
Ebbene sì, lo ha detto veramente. In una puntata dedicata alla Grecia del celebre show “Gino, Gordon and Fred“, in cui visita…
Porridge: cos’è e perché ci fa bene
Lo ammetto, sono una fan del porridge, ovvero della pappa di avena di tradizione soprattutto scozzese, russa, africana e statunitense, che in…
Torta ipocalorica per colazione al semolino
Una torta ipocalorica per colazione, adatta ai grandi e ai bambini, a basso carico glicemico e super leggera. Una porzione ha circa…
La dieta dei centenari esiste davvero?
Dalla dieta della longevità di Valter Longo fino alla dieta dei 120 anni del giornalista Adriano Panzironi; dalla dieta promossa dallo Ieo…
Cibi scaduti, quali si possono mangiare?
Pare che una nota catena di supermercati vendesse tra Roma e Tivoli moltissimi prodotti scaduti da anni, tanto da richiedere l’intervento dei…