La nuova rivoluzione del 2016 di cui tutti gli Stati Uniti parlano è il nuovo libro del dottor Ludwig, endocrinologo, che smonta la teoria del […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Intervista a Michael Spampinato, bodybuilder e fit chef italiano
Da noi è ancora un fenomeno poco diffuso, ma la figura del bodybuilder o esperto di fitness che usa i social network non solo per parlare […]
Continua a leggereCoca Cola finanzia lo studio sulle bevande dietetiche
Negli ultimi tempi circolava uno studio che non ho riportato su questo blog, come capita alcune volte: nel senso che, prima di darne notizia, aspetto […]
Continua a leggereDieta senza grassi sotto accusa
Spesso le persone dal fisico in forma, star del fitness e guru dell’alimentazione, nascondono dei veri e propri “scheletri nell’armadio” che vengono alla luce con il […]
Continua a leggereDimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino
Ho già parlato della dottoressa Brenda Watson, il cui libro The Skinny Gut Diet è stato uno dei primi testi divulgativi “per le masse” a riassumere […]
Continua a leggereDisintossicare il fegato con i vegetali: ce ne parla la dott.ssa Papavasileiou
Non è gennaio il mese che chiude le festività ingrassanti come spesso amiamo dire: in realtà, dopo capodanno ed epifania, il carnevale e la pasqua […]
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