La dieta dei supercibi del dr Oz è un regime antinfiammatorio che comprende ben 50 alimenti antiossidanti e immunostimolanti per il nostro benessere, che qui […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dieta Nowzaradan: tutto quello che c’è da sapere
Oggi scrivo questo articolo in seguito al successo del mio precedente, “La dieta dimagrante del dr Nowzaradan“, per rispondere alle domande più comuni dei miei […]
Continua a leggereLa dieta ciclica 2-1 per dimagrire 8 kg al mese
La dieta ciclica 2-1 è una dieta in cui si alternano dei giorni in cui si mangiano meno carboidrati a dei giorni in cui se […]
Continua a leggereLa dieta dei 3 giorni estiva per perdere 2 kg
Prima che me lo chiediate: una dieta dei 3 giorni è una dieta bilanciata? E’ molto ipocalorica, per questo va fatta solo per tre giorni. […]
Continua a leggereBB, la dieta con colazione abbondante: via 5 kg al mese
La dieta BB o Big Breakfast è una dieta con colazione abbondante e pranzo e cena molto leggeri ideata dalla dottoressa Daniela Jakubowicz. CHE COS’È […]
Continua a leggereLa dieta per correre e dimagrire 2 kg a settimana
La dieta per correre e dimagrire fino a 2 kg a settimana è un tipo di alimentazione settata per permetterci di perdere peso molto rapidamente […]
Continua a leggere