Pancia gonfia, nonostante dieta, calcolo delle calorie e dei macronutrienti, cibo sano, movimento. Pancia gonfia che ti fa sembrare che tutti gli sforzi che stai […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
I principi della dieta Pegan, la dieta paleo-vegana salutare
Vi avevo già parlato della dieta Pegan, una dieta di nuova concezione, simile alla dieta pescovegana, che racchiude due regimi alimentari distinti e quasi opposti: […]
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La dieta Exante di 28 giorni da 1200 calorie
Prima di parlarvi della dieta Exante, che è una dieta che nasce e viene proposta da un’azienda di pasti sostitutivi e integratori, faccio una premessa, […]
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Menu dieta paleo dimagrante del dr Kresser
Più saziante di una dieta Mediterranea e di una dieta a basso contenuto di grassi, la dieta Paleo dimagrante proposta dal dottor Chris Kresser, uno […]
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Riesce a perdere 70 chili in 3 anni col metodo 80/20
Della serie chi va piano va sano e lontano, questa storia dimostra che anche quando c’è molto peso da perdere è meglio farlo poco per […]
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Dieta prima di Pasqua: i consigli per un approccio sano
A dieta prima di Pasqua? Niente regimi restrittivi, ma qualche accorgimento per rendere più sana e dietetica la nostra alimentazione di tutti i giorni, sforzandoci […]
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