In questo articolo vediamo un esempio di dieta vegetariana da 1300 calorie che può essere utile a chi è vegetariano e ha problemi di peso. […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dimagrire con gli ormoni: la dieta anti-cortisolo
Che cos’è la dieta anti-cortisolo? Si tratta di una dieta pensata per ridurre il cortisolo, ovvero il principale ormone dello stress, e i suoi effetti […]
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Il momento e la frequenza in cui mangiamo influenza il nostro modo di sfruttare energeticamente il cibo. Infatti, un trucco perdere 3 kg in un […]
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