E’ possibile dimagrire un kg a settimana mangiando carboidrati, di qualsiasi tipo, per esempio anche dolci o pizza, e concedendosi nello stesso pasto un bicchiere […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Lo schema dimagrante della dieta Whole 30
Ho parlato in due diverse occasioni della dieta Whole 30, una specie di regime paleo che in circa trenta giorni permette di perdere fino a […]
Continua a leggereVellutate per dimagrire: la ricetta light e detox
Come usare le vellutate per dimagrire? Una volta che abbiamo fatto incetta di ricette facili e buone, possiamo scegliere di usare le vellutate per dimagrire […]
Continua a leggereLa dieta per diminuire il colesterolo del dr Milks
Un cardiologo ha pubblicato di recente un lungo articolo in cui spiega la dieta per diminuire il colesterolo in modo naturale e senza ricorrere alle […]
Continua a leggereLa dieta della ballerina per perdere un kg al giorno: efficace?
Si chiama “dieta della ballerina” e come altre diete drastiche e alla moda, è stata una mia lettrice a chiedermi cosa ne pensassi e se […]
Continua a leggereDimagrire pancia e fianchi con la dieta del dottor Oz
La dieta per dimagrire pancia e fianchi del dottor Oz è un regime di 21 giorni elaborato con la consulenza della dottoressa Liz Vaccariello, nutrizionista. […]
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