Il metodo Gabriel, un libro che insegna come dimagrire pur non essendo il canonico libro di diete, è uscito già da anni, ma continua a […]
Continua a leggereTag: dimagrire senza dieta
La dieta Eat Stop Eat per dimagrire facilmente
Molte persone mi scrivono chiedendomi delle soluzioni semplici e facili per dimagrire. Chiarisco per tutti una cosa: volere dimagrire non è mai una cosa semplice, […]
Continua a leggere4 modi per dimagrire senza dieta secondo un nutrizionista
Non solo è possibile dimagrire senza dieta. Ma è l’unico modo per riuscirci, secondo un medico. Arnaud Cocaul infatti è un nutrizionista francese che tratta […]
Continua a leggereBody Trust, le regole anti-dieta per essere in salute a ogni taglia
In America da anni ormai esiste un movimento anti-dieta chiamato Health at Every Size, in italiano “Salute a ogni taglia”, che cerca di educare le […]
Continua a leggereHa perso 20 kg senza contare le calorie
E se vi dicessi che una donna ha perso 20 kg senza restrizione calorica ci credereste? Eppure non solo è vero, ma è tutto documentato. […]
Continua a leggereAccelerare il metabolismo, i trucchi sani
Cercate dei trucchi per accelerare il metabolismo? Non posso promettervi che leggendo questo articolo riuscirete a perdere i chili di troppo, ma resto convinta che per […]
Continua a leggere