Gordon Ramsay sulla cucina italiana: quella greca è migliore?
Ebbene sì, lo ha detto veramente. In una puntata dedicata alla Grecia del celebre show “Gino, Gordon and Fred“, in cui visita…
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Tag: dieta mediterranea
La carne rossa magra fa bene al cuore
Nell’ambito di un regime mediterraneo, cioè di un’alimentazione basata su frutta, verdura, legumi, cereali integrali, pesce, latticini magri e olio di oliva,…
Dieta settimanale economica per dimagrire
Spesso consideriamo una dieta sana sinonimo di costosa, idea supportata anche da studi che hanno visto come a minore reddito corrisponda un’alimentazione…
Dieta mediterranea per dimagrire 10 kg
E’ possibile dimagrire 10 kg in un tempo breve con la dieta mediterranea? Come sappiamo, la dieta mediterranea, ovvero l’alimentazione che riguarda…
Dieta mediterranea e obesità
Anche i paesi che seguono la dieta mediterranea fanno i conti con il problema dell’obesità. Obesità e altre malattie non trasmissibili stanno…
Dieta mediterranea menu mensile per dimagrire
La dieta mediterranea, patrimonio dell’Unesco nonché la dieta migliore per dimagrire assieme alla dieta Dash, nasce in riferimento alle popolazioni del Mediterraneo…