Siamo in media più grassi rispetto a un tempo, anche solo rispetto a cinquant’anni fa. Ma mangiamo di meno. E ci muoviamo di più. Come […]
Continua a leggerePancake light integrali alla fibra di mela: solo 36 calorie
Oggi voglio parlarvi di un ingrediente speciale, di cui tornerò a raccontarvi con altre ricette, che ho usato per realizzare questi pancake light integrali. Questo […]
Continua a leggereRecensione Clean Foods, cibi con poche calorie per la dieta
Oggi vi parlo di un’azienda che è presente sul mercato da diversi anni, ovvero la Clean Foods. Quest’azienda commercializza una serie di cibi con poche […]
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La dieta saziante è una dieta a base di alimenti che tolgono l’appetito, secondo il “Satiety Index of Common Foods“, un indice di sazietà scientificamente […]
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Questa torta farcita light che vi mostro oggi è praticamente già finita, e non lo dico tanto per dire. Mio marito se n’è già mangiata […]
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