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Camminata indoor allenante per tutte le età

  • Fitness
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21 Settembre 2023 Eleonora Bolsi

Mezzora di camminata indoor, che vuol dire? Che è un tipo di camminata che puoi fare a casa, in palestra, in albergo, in pratica in […]

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Tendenza a ingrassare: l’ipotesi della leva proteica

  • Notizie
  • Nutrizione
10 Settembre 2023 Eleonora Bolsi

L’ipotesi della leva proteica è un tipo di processo che è stato teorizzato in questi giorni da due scienziati per spiegare la tendenza a ingrassare […]

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Mousse di yogurt al cacao: 150 calorie a porzione

  • Ricette
7 Settembre 2023 Eleonora Bolsi

Questa mousse di yogurt al cacao è facilissima da fare e a seconda del gusto di yogurt greco che preferite potete cambiare la ricetta e […]

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Allenamento bande elastiche, 30 minuti di total body

  • Diete
  • Schede allenamento
31 Agosto 2023 Eleonora Bolsi

Un allenamento con bande elastiche è un modo rapido per fare un allenamento di resistenza anche se non ami i pesi e non ti piace […]

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Dieta senza sale associata al -20% di rischio cardiaco

  • Notizie
  • Nutrizione
28 Agosto 2023 Eleonora Bolsi

Una dieta senza sale? Neanche per l’acqua della pasta? A quanto pare si può fare, ma in alcuni casi si deve farlo. E’ quanto è […]

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Colazione salutare con lo yogurt greco (ma occhio alle etichette)

  • Alimentazione sana
26 Agosto 2023 Eleonora Bolsi

Ogni volta che qualcuno mi chiede come fare una colazione salutare, dietetica ma saziante, io consiglio sempre di iniziare la giornata con dello yogurt greco, […]

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