Secondo il dr. Fuhrman, in Italia conosciuto per una dieta a base vegetariana che ha preso il suo nome, ovvero la dieta Fuhrman, le diete […]
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Fare ginnastica per dimagrire: il caso di miss Henson
La dieta come molti di vuoi intuiscono non è un obbligo se si vuole dimagrire. L’importante è migliorare le proprie abitudini alimentari ma soprattutto avere […]
Dieta dei due giorni o dieta Fast proteica
Oggi vi parlo della dieta dei due giorni o dieta Fast Proteica. Una variante della celebre dieta 5:2 o dieta Fast, che a differenza del […]
La dieta dei tre giorni
Lo so, pensavate che mettessi la fatidica dieta dei tre giorni tra le diete da evitare. Invece no. Si tratta di un regime dietetico di […]
Diet Avenue o diet Expert: funziona?
La diet Avenue, poi nota come metodo Diet Expert, è una dieta che combina l’uso di integratori con un regime alimentare proteico, sotto forma di […]
Ricette dieta del supermetabolismo
In questo posto, come ho fatto per la Dukan, vi consiglio alcuni blog e siti con ricette per la dieta del supermetabolismo. Ho già parlato […]