Ecco alcune risposte da parte degli esperti di fitness e salute alle annose domande che chi è assillato dalla perdita di peso si fa, e […]
Continua a leggereCome perdere peso mangiando uova
In un articolo l’ho ritrovata come “dieta dell’uovo”, ma di fatto non è una dieta, quanto un trucco per perdere peso che non è così […]
Continua a leggereLa dieta macrobiotica di Madonna
Secondo l’Observer, la dieta macrobiotica che da anni fa Madonna batte la paleodieta e molte altre diete usa e getta, che in america chiamano “fad […]
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Come possiamo mantenere il peso forma? Questa è la domanda a cui è davvero importante rispondere, ancora di più che “come faccio a dimagrire?”. Infatti, […]
Continua a leggereDieta per dimagrire, ecco la formula
La regola aurea che è imprescindibile se volete dimagrire mettendovi a dieta è soltanto una, ed è semplicissima. Se basaste la vostra alimentazione su questa formuletta, […]
Continua a leggereDieci cibi salutari che costano davvero poco
Se pensate che un’alimentazione più sana sia sinonimo di alimentazione più costosa, ebbene, vi sbagliate, o meglio: che la bistecca e il rombo costino un […]
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