Lo sappiamo tutti quanti, o almeno quanti di noi sono andati in palestra almeno una volta nella loro vita: per perdere massa grassa e velocizzare […]
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Gli spuntini proteici e gli snack dietetici che dovete provare!
Mia madre soffre di fame nervosa: spesso e volentieri mi manda dei messaggi in cui dice di aver esagerato facendo degli spuntini (spesso zuccherini, come […]
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Pillole dimagranti, approvano Contrave, il farmaco “quasi” sicuro
Ne avevo parlato poco tempo fa, quando la Contrave, frutto di una ricerca basata sull’idea di unire due vecchi farmaci che davano già effetti collaterali […]
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Come dimagrire senza dieta
La neuroscienziata Sandra Amoodt è l’ultima di una lunga fila di persone che puntano su un’alimentazione consapevole non con l’obiettivo di perdere peso, ma di […]
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Frullati proteici senza proteine in polvere
Com’è possibile fare dei frullati proteici senza utilizzare le proteine in polvere tipo la whey? Oltre al costo esorbitante delle proteine in polvere, che per […]
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Fisico da modella: quanti di voi lo invidiano sul serio?
Mi ha fatto riflettere un articolo che parla della Fashion Week, per intenderci la Settimana della Moda, come quella che si tiene a Milano: l’autrice […]
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