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Continua a leggereLe calorie degli alimenti? Sopravvalutate
I nostri nonni, e se abbiamo vent’anni, forse sarebbe il caso di dire i nostri bisnonni, non contavano le calorie, non facevano diete ma erano […]
Continua a leggereLa Fast Mimicking Diet
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Lo chiamano “il trucco dell’acqua” e come forse sapete, anche in Italia un dietologo e nutrizionista, il dottor Sorrentino, ha messo a punto una dieta […]
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Perdere peso senza dieta, e anche senza pensieri, magari abbracciando uno stile di vita meno affannato e più a misura d’uomo? Secondo Thich Nhat Hanh, monaco […]
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