Ogni tanto un piccolo aiuto per depurare il fegato può diventare una grossa risorsa per favorire il dimagrimento: vi chiederete come sia possibile, che cosa […]
Continua a leggereLa dieta 2 giorni “Dr. Oz’s 48-Hour Weekend Cleanse”
Una dieta di 2 giorni che il dottor Oz ha messo a punto per un week end, ovvero sabato e domenica: ma a differenza dei […]
Continua a leggereCome dimagrire in una settimana senza reingrassare?
Una delle domande a cui più spesso mi capita di rispondere è questa: fino a quanti chili si possono perdere in una settimana senza poi […]
Continua a leggereLe diete lampo? Funzionano tutte
Le diete lampo? Se ne può parlare male quanto se ne vuole, ma il dottor Alexander van Tulleken è riuscito a dimostrare che funzionano. Tutte. […]
Continua a leggereI consigli per dimagrire senza dieta di Kimberly Snyder
Vi ho già parlato di Kimberly Snyder, la nutrizionista delle star di Hollywood, tra cui l’attore Channing Tatum. Ve ne ho parlato perché è una […]
Continua a leggereL’allenamento per dimagrire secondo la ricerca
Di recente più di uno studio si è focalizzato sul binomio allenamento/dimagrimento, il tutto per rispondere a un quesito importante: perché molte persone pur frequentando […]
Continua a leggere