Gli integratori energizzanti sono un tipo di integratori, spesso con ingredienti naturali, così chiamati perché ci conferiscono energia e ci stimolano a essere più attivi, […]
Continua a leggereGli integratori per eliminare ritenzione idrica e pancia gonfia
Eliminare ritenzione idrica e pancia gonfia con le giuste armi: se per esempio volessimo un trattamento d’urto a base di qualche integratore, su cosa dovremmo […]
Continua a leggerePerdita di peso miracolosa grazie a due integratori
Come aumentare il senso di sazietà per mangiare di meno e perdere peso? Al momento sono moltissimi gli studi che promettono una perdita di peso miracolosa […]
Continua a leggereQuali sono i migliori integratori di omega3?
Assieme a Michael Pollan e pochi altri, David Katz è uno dei miei punti di riferimento quando si parla, seriamente, di nutrizione. Il dottor Katz […]
Continua a leggereGli integratori vitaminici possono sostituire frutta e verdura?
Ciao, mi chiamo Dcomedieta e voglio raccontarti una storia (breve). Fino a dieci anni fa, quindi intorno ai 27 anni, soffrivo puntualmente di herpes labiale. […]
Continua a leggereIntegratori per perdere peso: quali sono quelli pericolosi?
Una review della Journal of the International Society of Sports Nutrition può aiutarci a far luce su quali integratori per perdere peso (o quali strategie per perdere […]
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