L’obesità infantile colpisce e affonda l’Italia: i bambini italiani sono i più obesi d’Europa, ora abbiamo questo tristissimo primato. Un bambino su quattro in Italia […]
Continua a leggereQuante proteine assumere? Sei un protein-haolic?
Ok, vi starete chiedendo cosa sia quella strana parola: protein-haolic. In realtà, è una parola che richiama il titolo di un libro uscito di recente. […]
Continua a leggereEsiste una dieta delle modelle?
Esiste una dieta delle modelle? Una dieta che tutte le modelle seguono e permette loro di essere così magre? E, se le modelle stanno a […]
Continua a leggereLa dieta senza zuccheri non fa miracoli
Se mangiare troppo zucchero fa male, una dieta senza zuccheri, ovvero che porti a eliminare tutti gli zuccheri semplici e parte dei carboidrati raffinati, non […]
Continua a leggereQuante proteine al giorno mangiare?
Una domanda che sembra semplice, ma che scatena discussioni infinite e schieramenti tra medici, dietologi e nutrizionisti: quante proteine al giorno mangiare? Moltissime persone pensano […]
Continua a leggereZuccheri negli alimenti: ecco quanto zucchero nascondono
Sto vedendo un documentario di cui avevo già parlato su Dcomedieta: si chiama That Sugar Film, ed è il docufilm di Damon Gameau, attore, su […]
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