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La dieta del tè di 5 giorni del dottor Oz

  • Dottor Oz
17 Settembre 2019 Eleonora Bolsi

La dieta del tè di 5 giorni è un regime disintossicante rapido per perdere 1-2 chili, ideato dalla dottoressa Pina Lo Giudice, naturopata, e presentato […]

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La dieta vegetale Greenprint: magri per sempre e salvando il pianeta

  • Diete sane
17 Settembre 2019 Eleonora Bolsi

Il nuovo libro di Marco Borges, fisiologo e coach internazionale, con prefazione dei cantanti e della coppia Beyoncé e JayZ, nasce dopo il successo della […]

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La dieta delle 72 ore per perdere 2 kg

  • Diete
  • Dimagrire velocemente
17 Settembre 2019 Eleonora Bolsi

La dieta delle 72 ore è un regime detox che può essere seguito solo per 3 giorni, e può poi essere ripetuto ogni volta che […]

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Dieta drastica e palestra fanno danni nelle over 40

  • Fitness
  • Notizie
16 Settembre 2019 Eleonora Bolsi

E veniamo a quelle notizie che non piaceranno a chi vuole dimagrire a tutti i costi, soprattutto se ha passato gli anta. E’ appena uscito […]

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Mindful eating: come ridurre la fame mangiando

  • Non riesco a dimagrire
15 Settembre 2019 Eleonora Bolsi

Cos’è il mindful eating? E come ci può aiutare a ridurre la fame? Simile all’intuitive eating, il mindful eating è un metodo per mangiare meno […]

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Come bruciare calorie grazie alla dieta intestinale

  • Come dimagrire
15 Settembre 2019 Eleonora Bolsi

Come bruciare calorie in più senza tagli drastici? Partendo dalla salute della tua flora intestinale, che ha un ruolo chiave per la perdita di peso […]

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