Mettersi a dieta per perdere peso non è un obiettivo che ci si prefissa una sola volta nella vita, questo nella maggior parte dei casi. […]
Continua a leggereWeight Watchers prescritta ai pazienti sovrappeso
La dieta Weight Watchers, la celebre dieta a punti basata su un regime ipocalorico, in genere coadiuvato da un gruppo di sostegno, continua a essere […]
Continua a leggereIl metodo Pape per dimagrire dormendo
Chi è il dottor Pape? E’ l’autore di vari testi incentrati sull’equilibro ormonale e sul concetto di dimagrire dormendo per perdere peso ed è considerato […]
Continua a leggereTorta vegana al cacao senza zucchero e senza grassi
Oggi iniziamo la giornata in dolcezza, con una ricetta per una torta vegana al cacao e pere senza zucchero e senza grassi che ho testato […]
Continua a leggereLa Garcinia Cambogia fa dimagrire?
Ho già parlato a sufficienza degli integratori dimagranti, anzi, dei coadiuvanti naturali alla perdita di peso, che funzionano, stranamente, solo se si segue una dieta […]
Continua a leggereLa dieta nordica per perdere un chilo a settimana
Un nuovo programma di dimagrimento viene dalla Danimarca: si chiama dieta nordica (The Nordic Diet) ed è l’alternativa alla dieta mediterranea creata da un team […]
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