Ma veniamo a voi, noi. Le ritardatarie e i ritardatari. Quelli che per lavoro, scadenze, pensieri per la testa hanno fatto ieri la prova costume. […]
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Le proteine in polvere e gli integratori proteici sono una fetta importante del mercato nutrizionale non solo sportivo. Moltissime persone usano i preparati con proteine […]
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Io non mangio dissociato, ma bilanciato, combinando proteine, carboidrati e grassi in un solo pasto. Tuttavia non esiste un modo per bilanciare i pasti che […]
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