(aggiornato il 16/01/25) Moltissime persone in sovrappeso o obese sarebbero disposte a fare una dieta dimagrante, se questo comportasse dimagrire per sempre, ovvero mantenere il […]
Continua a leggereIl metodo semplice per smettere di mangiare troppo
(aggiornato il 13/01/25) Esiste un metodo davvero semplice per smettere di mangiare troppo. Ovvero per risolvere la fame nervosa cercando di capire da cosa nasce […]
Continua a leggere6 cose da sapere per fare una dieta che funziona
(articolo aggiornato il 12/01/2025) Cosa fare per una dieta che funziona? Se lo chiedono tutti. Tutti vorrebbero dimagrire una volta per tutte e levarsi per […]
Continua a leggerePerché camminare fa dimagrire
(articolo aggiornato il 12/01/2025) In alcuni articoli ho affrontato il luogo comune per cui l’attività cardio faccia dimagrire. In questo articolo invece vorrei spiegarti perché […]
Continua a leggereMalattie neurodegenerative e intestino
In questo articolo, affrontiamo il legame tra malattie neurodegenerative e intestino. Malattie neurodegenerative e le due strade della ricerca Le malattie neurodegenerative sono tra quelle […]
Continua a leggereDieta Oatzempic: dieta alternativa all’uso di Ozempic
E hanno fatto anche questa: una dieta alternativa all’uso di farmaci che contengono semaglutide, di cui ho parlato già in diversi articoli, tra cui qui […]
Continua a leggere