In questo posto, come ho fatto per la Dukan, vi consiglio alcuni blog e siti con ricette per la dieta del supermetabolismo. Ho già parlato […]
Continua a leggereCategoria: Ricette
Le ricette e i consigli light di D come dieta
Yogurt gelato fatto in casa: 90 calorie a porzione
Vi piace il gelato ma siete a dieta. E scommetto che state lontani dal gelato artigianale, più calorico, e quindi optate per l’industriale dove almeno […]
Continua a leggereNutella light: la nutella senza rimorsi
La ricetta per una nutella light da gustare davvero senza troppi problemi. Il risultato è una crema spalmabile che ha un sapore molto soddisfacente e […]
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Giada Todesco, celebre influencer nel settore del benessere e del lifestyle nonché sorella di Taylor Mega, ha scritto un libro di ricette dal titolo illuminante. […]
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Questo caffè freddo al cioccolato è dietetico, facile, veloce da preparare e decisamente estivo. Con le sue 130 calorie è una bevanda perfetta per iniziare […]
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Questa torta salata light estiva che vi propongo è facilissima e senza crosta di pasta briseé o sfoglia ad appesantirla. Si può fare in padella […]
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