Una colazione all’italiana è spesso sinonimo di brioche, croissant o cornetto al bar con un bel cappuccino. E a casa invece biscotti, fette biscottate, cereali […]
Continua a leggereCategoria: Ricette
Le ricette e i consigli light di D come dieta
6 zuppe detox di primavera: solo 100 calorie a porzione
Queste 6 zuppe detox di primavera hanno solo ingredienti freschi e di stagione e massimo 100 calorie a porzione. Sono perfette per sgonfiarsi e stimolano […]
Continua a leggereTorta al cacao senza uova e burro: solo 75 calorie
Questa torta al cacao senza uova e burro è un’ottima soluzione per chi è a dieta o ancora soffre di colesterolo alto e iperglicemia. Infatti […]
Continua a leggereMigliaccio Napoletano light da 170 calorie a fetta
Il migliaccio napoletano è un dolce delizioso che si fa spesso a carnevale, ma che è anche piuttosto zuccherino. Inoltre la presenza di latte intero, […]
Continua a leggereBevanda detox per Natale: rimedia così agli eccessi
Se già il 25 mattina vi sentite appesantiti, e il pomeriggio dello stesso giorno di Natale nascondete pancia e gonfiore sotto i maglioni, preoccupandovi in […]
Continua a leggereTutti i dolci light per le feste di Natale
Con tanta abbondanza di dolci e dolciumi a Natale, perché per una volta non mangiare i dolci tradizionali e lasciar perdere le calorie e i […]
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