Una torta di mele tanto dietetica da avere solo 2 ingredienti, tra cui ovviamente le mele, e di cui l’unica cosa a cui dovrete prestare […]
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Le ricette e i consigli light di D come dieta
Ceci tostati al forno facili e veloci
I ceci tostati possono essere uno snack sano, ma anche parte di una cena dietetica se invece sei a dieta ipocalorica. In quest’ultimo caso, possono […]
Continua a leggereNutella senza grassi, la ricetta che spopola
E’ possibile fare una nutella senza grassi ma dolce e cremosa? Magari con ingredienti facilissimi da reperire al supermercato? Infine, e se ti dicessi che […]
Continua a leggereDolce alla crema light con 3 ingredienti, facilissimo
Questo dolce di crema light lo potete realizzare in tantissime varianti differenti. Si tratta di un dessert divenuto molto popolare, a due strati: uno di […]
Continua a leggereCotolette non fritte senza carne: 160 calorie a porzione
Un’idea sfiziosa per cena, anche dietetica oltre che economica? Provate queste cotolette non fritte e senza carne, fatte con del tonno in scatola, del pane […]
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Una torta di carote dietetica che rimanda alla celebre Carrot Cake americana? Eccola qua, con la sola variante di una copertura di crema di cioccolata […]
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