Su richiesta di una delle mie lettrici, oggi vi parlo della dieta di Frank Suarez, detta anche 3X1 o dieta metabolica. Suarez è uno specialista […]
Continua a leggereCategoria: Protocolli specifici
Nutrizione: i principi di una corretta nutrizione per ogni età, nutrizione per lo sportivo, nutrizione per la gravidanza, nutrizione per l’allattamento, nutrizione per patologie specifiche, protocolli nutrizionali, disturbi della nutrizione, nutrizione per la menopausa.
Itis, la dieta per artrite reumatoide
Si chiama ITIS ed è un protocollo modificato della dieta mediterranea. Si tratta di una dieta per artrite reumatoide, ovvero studiata per tenere a bada […]
Continua a leggereLa Protein Pacing diet del dottor Arciero
La Protein Pacing Diet, o dieta a distribuzione proteica, è un approccio alimentare che si concentra sulla distribuzione uniforme dell’assunzione di proteine durante il giorno, […]
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La dieta e i consigli di un esperto di longevità per vivere più a lungo
In questo articolo vediamo la dieta e i consigli di , un esperto di studi sulla longevità, per vivere a lungo. Buettner è un esploratore, […]
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Il videocorso Bilanciamo della dottoressa Giulia Biondi
Vi ho già parlato della dottoressa Giulia Biondi, biologa, specialista in Nutrizione Clinica, e del suo libro “Le diete che ti hanno rovinano la vita” […]
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Metaboost, il programma d’urto per perdere peso
Metaboost è un programma per perdere peso agendo sul metabolismo proposto da Svelte, che negli Stati Uniti è molto seguito. Svelte è la compagnia creata […]
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