Vi ho già parlato dei prodotti a base di farina di konjac, una speciale fibra vegetale di consistenza gommosa nota come konjac (dalla pianta) o […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Come eliminare i brufoli bevendo quest’acqua
Come eliminare i brufoli grazie alla dieta? Chi ha la pelle tendenzialmente acneica, a parte i rimedi a uso topico, deve fare attenzione a questi […]
Continua a leggereDue bevande disintossicanti con il tè verde
Il tè verde, che sappiamo essere ricco di sostanze antiossidanti amiche del metabolismo e del dimagrimento, stimola la termogenesi grazie ad alcuni dei suoi componenti […]
Continua a leggereInsalata vegana: la mia ricetta preferita
Premetto una cosa: oggi per insalata si intendono talmente tante cose che di insalata hanno solo la base (cioè una base di lattuga o verdure […]
Continua a leggerePranzo dietetico con l’insalata di legumi
Insalata di legumi: un’idea furba per un pranzo dietetico, facile da preparare, utile per chi mangia fuori casa o per chi ha pochissimo tempo per […]
Continua a leggereMangiare senza glutine causerebbe il diabete?
La dieta senza glutine è diventata appannaggio di moltissime persone che in realtà non sono celiache, né che hanno una forma accertata di sensibilità al […]
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