Questa nutella vegana al cocco è una ricetta veloce e sfiziosa che si ottiene con solo 3 ingredienti: facile da fare e di sicuro successo, […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
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Lo smoothie antiossidante alla vitamina C per colazione
Solo 200 calorie per questo smoothie antiossidante molto estivo e fresco, ricco di vitamina C, bilanciato grazie allo yogurt greco e cremosissimo! Perfetto in sostituzione […]
Continua a leggereBrownie senza burro e senza cottura: solo 3 ingredienti
Questi brownie senza burro e senza cottura sono facilissimi da fare e sono ideali in estate, quando non vogliamo cimentarci in ricette con il forno […]
Continua a leggereGelati confezionati: ecco le calorie dei più gettonati!
Con l’estate si sa, il gelato diventa uno snack irrinunciabile o quasi, visto il caldo e l’offerta di gelati confezionati che ogni bar espone fino […]
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Quante calorie ha una birra? Tutto dipende dal tipo di birra e dalla sua marca. Una birra media in bottiglia (330 ml) va dalle 150 […]
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Due ricette di frullati light che hanno un ingrediente in comune e sono perfetti per le colazioni d’estate: le pesche. Le pesche sono dolci, profumate […]
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