Piccola ricettina super veloce per dei tartufi al cioccolato proteici e facilissimi da fare. Ogni tartufo contiene circa 100 calorie se seguite questa ricetta, con […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
La dieta ipotossica o metodo Seignalet contro il dolore
La dieta ipotossica del dr Seignalet, tornata alla ribalta e aggiornata dalla dottoressa Lagacè nel suo libro “L’alimentazione anti-dolore“, è una dieta sperimentale pensata contro […]
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La mug cake al cioccolato fai da te!
Avrete presente le mug cake, quelle torte che si fanno in tazza e che si trovano ormai anche al supermercato con impasti già pronti? Ebbene, […]
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Seitan: come mangiarlo e combinarlo
Oggi vi parlo dei seitan, un prodotto ad alto contenuto proteico e molto saziante che si ottiene dalla lavorazione del glutine di grano: essendo molto […]
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Lo zucchero bianco è un veleno?
Oggi durante la solita rassegna stampa mi sono imbattuta in questo articolo: un gruppo di nutrizionisti di Dubai elenca i danni dello zucchero, sostenendo che […]
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Pasti ipocalorici: ecco alcune idee
Mettiamo che: 1) avete sgarrato ma avete comunque fame al pasto successivo 2) avete deciso di ridurre drasticamente le calorie di un pasto per dimagrire […]
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