Fare attenzione alla qualità degli alimenti che mangiamo, e non solo alle calorie degli stessi, è una cosa fondamentale se vogliamo iniziare a nutrirci bene […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
La fibra a zero calorie che sostituirà i grassi
Si chiama SenseFi ed è una nuova fibra a zero calorie che può essere usata con successo nell’industria alimentare non solo per ridurre il carico […]
Continua a leggereLa dieta per l’equilibrio acido-base
L’equilibrio acido-base è uno degli aspetti più significativi per mantenere una buona salute e un buon metabolismo: si basa sul PH del corpo, che in […]
Continua a leggereLa dieta dissociata o Hay: una guida facile
Il dottor Hay fu il primo medico a teorizzare i vantaggi di una dieta dissociata, ovvero di una dieta che sfrutta particolari combinazioni di cibi per stare nel peso […]
Continua a leggereLa dieta dei carboidrati, dimagrisci con pasta e pane
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Continua a leggereLa dieta Gift dei dottori Speciani
Gift è un acronimo: sta per Gradualità, Individualità, Flessibilità e Tono, i principi base di una dieta che funzioni davvero, la dieta dimagrante ideale. Oggi […]
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