Se state seguendo una dieta low carb e avete la pancia gonfia, qui vi spiego quale può essere la causa. Poco tempo fa uscì un […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Tutto lo zucchero fa male? No, ma elimina quello nascosto
Lo zucchero fa male se assunto in eccesso, e questo immagino che lo sappiate. A meno di non considerare lo zucchero naturale, ovvero lo zucchero […]
Continua a leggereCaffè verde dimagrante, multata azienda produttrice
E continuiamo a parlare del caffè verde dimagrante. Dopo che il dottor Oz, medico e presentatore televisivo del dr. Oz show, è finito in tribunale […]
Continua a leggereSformato di verdure light, facile e veloce
Questo sformato di verdure light è facilissimo da realizzare, e si può preparare con bietola, cicorie, rucola o spinaci. Nella ricetta che ho fatto io […]
Continua a leggereTre ricette light e gustose con il prosciutto di San Daniele
Iniziano i primi caldi, e con questi la voglia di ridurre i tempi in cucina e mangiare piatti freschi e leggeri. Ed ecco che voglio […]
Continua a leggereMangiar sano non costa troppo
Una donna inglese ha dimostrato che fare una corretta alimentazione o mangiar sano per perdere peso non costa troppo, come invece un luogo comune (o […]
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