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Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
La dieta in gravidanza: quanto e cosa mangiare
Oggi vi parlo della dieta in gravidanza: quanto mangiare e cosa? Lo faccio perché di recente mi sono stati chiesti lumi sulla corretta alimentazione da […]
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Esercizio e dieta in gravidanza. Ecco una mini-guida utile per le donne in gestazione che hanno il problema del peso in eccesso e che devono mantenersi […]
Continua a leggereSucco di melagrana, alleato della dieta
Un frutto sicuramente tipico della stagione autunnale è la melagrana. Originario del Nord Africa, la melagrana è oggi diffusa anche in Europa e cresce anche […]
Continua a leggereLa dieta contro eczema e i problemi della pelle
Ebbene sì, quando abbiamo una pelle problematica, siamo soggetti a eczemi, dermatiti, couperose o soffriamo persino di psoriasi o ancora di acne, nonostante non siamo […]
Continua a leggereLa dieta ipoistaminica della dottoressa Vickery
Alison Vickery è una nutrizionista specializzata nel risolvere i casi di problemi digestivi, disbiosi, sidrome del colon irritabile e in protocolli specifici per la salute […]
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