Se mangiare troppo zucchero fa male, una dieta senza zuccheri, ovvero che porti a eliminare tutti gli zuccheri semplici e parte dei carboidrati raffinati, non […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Quante proteine al giorno mangiare?
Una domanda che sembra semplice, ma che scatena discussioni infinite e schieramenti tra medici, dietologi e nutrizionisti: quante proteine al giorno mangiare? Moltissime persone pensano […]
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Zuccheri negli alimenti: ecco quanto zucchero nascondono
Sto vedendo un documentario di cui avevo già parlato su Dcomedieta: si chiama That Sugar Film, ed è il docufilm di Damon Gameau, attore, su […]
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L’acido idrossicitrico fa dimagrire?
Negli ultimi tempi stanno tornando alla ribalta gli integratori per dimagrire a base di acido idrossicitrico, una sostanza estratta dalla scorza del frutto della Garcinia […]
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Olio essenziale dimagrante: funziona?
Secondo alcuni studi (guarda a fine articolo per tutte le fonti), inalare, ovvero, respirare alcuni oli essenziali può essere efficace per autarci a perdere peso, […]
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Il forskolin funziona?
Oggi vi parlo di un integratore che è stato al centro di molte polemiche in seguito al grande battage pubblicitario che ne fece il dottor […]
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