Una dieta che ci permetta di restare a casa ma dimagrire comunque? Ecco cosa raccomandano le nutrizioniste Kim Pearson e Lynn Wagner per mangiare nel […]
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Alimentazione sana: cosa fare per raggiungere la salute e prevenire le malattie a tavola? Ecco i falsi miti dell’alimentazione sana e come riuscire a migliorare la tua alimentazione senza alcuno stress, ma con i consigli degli esperti.
Cinque rimedi per il gonfiore di pancia
Esistono ben cinque rimedi per il gonfiore di pancia e i disturbi gastrointestinali. Si tratta di 5 buone abitudini che permettono di sgonfiarsi da un […]
Continua a leggereCoronavirus: dieta consigliata dal dottor Berrino
Il dottor Berrino, celebre epidemiologo, ha pubblicato una lettera in cui illustra punto per punto una dieta consigliata per difendersi dal Coronavirus. Attenzione! Come ho […]
Continua a leggereProprietà delle carote: una carota al giorno per la nostra salute
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Continua a leggereLa dieta della pizza fit: dimagrisci 5 kg al mese
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Continua a leggere4 dolci ricette senza spreco
Oggi vediamo come realizzare quattro golose ricette senza spreco per dei dolci molto facili e molto buoni, ricchi di nutrienti, con i suggerimenti per includerli […]
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