Perché si ingrassa? Semplice: perché si mangia troppo, o meglio, perché secondo il nostro corpo quello che mangiamo è in eccesso rispetto a quello che […]
Continua a leggereCategoria: Notizie
Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Gli edulcoranti fanno male? No, ma ti fanno mangiare
Gli edulcoranti fanno male? Scopriamolo insieme con uno studio scientifico e un’esperienza personale. In genere, a causa dell’attività sportiva, nell’alimentazione utilizzo le proteine in polvere […]
Continua a leggerePerde 40 chili in due mosse! La storia di Bryn
Oggi vi parlerò del caso di Bryn, una ragazza che ha perso circa quaranta chili in due semplici mosse: facendo palestra ed eliminando il cibo […]
Continua a leggereLa corsa per dimagrire si fa senza dieta
Molte persone scelgono la corsa per dimagrire, in genere associata a una dieta dimagrante per raddoppiare i risultati, o almeno così credono: in realtà, sebbene […]
Continua a leggereDimagrisce oltre cento chili a sessant’anni
La storia in America ha fatto il giro dei giornali e della rete, e l’ho scelta perché la protagonista è una donna di sessant’anni, non […]
Continua a leggereEsce che Big Fat Fix, il film del cardiologo che ama i cibi grassi
Si chiama The Big Fat Fix, e non so se lo vedremo mai in Italia, sebbene affronti anche il tema della dieta mediterranea. Che, secondo […]
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