Come posso dimagrire? E’ la domanda che più spesso mi fanno e si fanno le persone che incontrano delle difficoltà a perdere peso, spesso perché […]
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Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Lascia la dieta dimagrante e fai la non dieta!
E se lasciassimo perdere la dieta dimagrante e provassimo a fare una non-dieta? E qual è la differenza tra non fare alcuna dieta dimagrante e […]
Continua a leggereDieta senza grassi sotto accusa
Spesso le persone dal fisico in forma, star del fitness e guru dell’alimentazione, nascondono dei veri e propri “scheletri nell’armadio” che vengono alla luce con il […]
Continua a leggereLa tua dieta funziona? Scopri se devi cambiarla
Come capire se una dieta funziona? La risposta che viene a tutti è la seguente, ovviamente: se ci fa dimagrire funziona, se invece ci fa […]
Continua a leggereCome aumentare la massa muscolare e perdere grasso
Come aumentare la massa muscolare e perdere grasso, magari velocemente? Un gruppo di scienziati canadesi si è fatto questa domanda, e ha messo a punto […]
Continua a leggereLa dieta veggan, ovvero la dieta ovovegetariana
Il nuovo trend dell’anno? Si chiama dieta veggan, ed è una dieta vegan con la sola eccezione del consumo di uova, quindi una dieta ovovegetariana […]
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