Allenarsi tutti i giorni fa bene o fa male? In questo articolo vi elenco alcuni motivi per cui, se in palestra il vostro personal trainer […]
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Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Più sapore dolce in bocca con meno zucchero
Ho già parlato di questo trucco in un articolo in cui consigliavo come aumentare la nostra sensibilità al sapore dolce e ridurre la voglia di […]
Continua a leggereDieta sana, non sempre fa bene?
Dieta sana e mangiar sano: cosa significano? Se dovessimo trovare i punti in comune tra le tante diete che ci vengono proposte, probabilmente “mangiare verdura” […]
Continua a leggereFrutta per dimagrire? Prova la pera!
Sfruttare la frutta per dimagrire? Ci sono solo vantaggi nel farlo! Ma l’importante è che sia di stagione e soprattutto matura. Moltissime persone credono che […]
Continua a leggereQuanti chili perdere per sembrare più attraenti?
I ricercatori dell’università di Toronto hanno fatto uno studio molto particolare per riuscire a stabilire quanti chili devono perdere le persone che vogliono migliorare la […]
Continua a leggereLa dieta vegetariana non è ecosostenibile?
La notizia del giorno lascerà moltissime persone perplesse, soprattutto se al posto di leggere questo articolo per primo, dove riporterò i dati ufficiali della ricerca […]
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