Funziona l’attività fisica per dimagrire? La risposta non è sì, ma neanche no. E’ nì. L’attività fisica di per sé non fa dimagrire, ma la […]
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Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Skinny Sprinkles, il beverone dimagrante che conquista i social
Si chiama Skinny Sprinkles, è amato dalle celebrità, è amato nei social e si tratta del nuovo beverone dimagrante che in teoria farebbe perdere tantissimo […]
Continua a leggereUna dieta proteica riduce il rischio di Alzheimer
Una dieta con un apporto proteico leggermente più alto della media, ovvero fino a 120 grammi di proteine (non di cibi proteici: considerate che 100 […]
Continua a leggereUn bagno caldo fa bruciare come una camminata veloce?
Farsi un lungo e rilassante bagno caldo potrebbe avere gli stessi benefici di trenta minuti di camminata a passo spedito o d una biciclettata: lo […]
Continua a leggerePamela Prati dieta e sport o questione di genetica?
Pamela Prati ha quasi sessant’anni, e ne dimostra circa venti di meno. Il segreto non è un segreto, si chiama genetica, come ho già scritto […]
Continua a leggereIrisina: l’ormone che brucia i grassi
Due studi tutti italiani hanno identificato nell’irisina, ormone di recente scoperta che sarebbe prodotto dalla massa muscolare, delle proprietà anti-fame e brucia grassi. L’irisina infatti […]
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