A chi fa bene dimagrire? La risposta non può essere certo: fa bene a tutti, perché ovviamente non è così. Anzi, secondo un nuovo studio, […]
Continua a leggereCategoria: Metabolismo
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
La levotiroxina fa ingrassare?
La l-levotiroxina fa ingrassare? Sono molte le donne che, soffrendo di ipotiroidismo o di malattie che causano un deficit nell’attività tiroidea, come per esempio la […]
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Mangiare grassi fa male: ecco cosa si è scoperto
Sono sempre di più gli studi che dimostrano che mangiare grassi, quindi fare una dieta ad alto contenuto di grassi, può seriamente danneggiare la nostra […]
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Come controllare il comportamento alimentare?
E’ possibile controllare il nostro comportamento alimentare? Per esempio “spegnere” le voglie di certi cibi, ridurre in modo consapevole la fame. Ebbene, uno studio a […]
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Cintura dimagrante, l’invenzione di un medico francese
Un modo per dimagrire senza seguire una dieta e senza fare attività fisica esiste. E a inventarlo è stato un medico francese, il dottor Jean-Pierre […]
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Allenamento metabolico di 16 minuti by Foodspring
Oggi vi parlo di un allenamento metabolico di soli 16 minuti, adatto a chi vuole dimagrire. Questo allenamento si compone di 4 esercizi che combinano […]
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