Metabolismo lento Archivi

Scoperte le proteine capaci di bloccare l’aumento di grasso

6Ago

By Eleonora BolsiNo Comments

Scoperte le proteine capaci di bloccare l’aumento di grasso

Aumento di grasso corporeo? Pensate a questo: quante volte avete sperato che il vostro corpo riuscisse a bruciare le calorie che avevate ingerito invece di convertirle in grasso? Un po' come quelle persone che mangiano ma sembrano non assimilare nulla, rimanendo sempre magre. Ebbene, a quanto pare non si tratta di una cosa impossibile. Ormai da anni, due equipe di scienziati dell'Università UC di san Francisco si sono dedicate allo studio di due proteine per bloccare l'aumento di grasso. Qui su Dcomedieta vi fornirò tutti i dettagli delle loro scoperte e di come di recente ha portato a risultati concreti anche nelle persone. eIF4E: la proteina che riesce a bloccare l'aumento di grasso Già qualche anno fa, il ricercatore Davide Ruggero e i suoi colleghi avevano isolato la proteina eIF4...

Equilibrio ormonale, come ripristinarlo velocemente

3Mag

By Eleonora BolsiNo Comments

Metabolismo, Metabolismo lento, Sindrome metabolica

Equilibrio ormonale, come ripristinarlo velocemente

Moltissime persone soffrono di disturbi che possono essere legati a fattori ormonali. Per esempio mancanza di energia al mattino, difficoltà a prendere sonno, pelle spenta, capelli radi, tendenza ad accumulare grasso in alcune zone di preferenza o ancora difficoltà digestive. Equilibrio ormonale: primi step La buona notizia, detto tra virgolette, è che se gli esami ormonali che il medico vi dovesse indicare confermano una causa ormonale, almeno avrete una risposta ai vostri sintomi. Per esempio, a dei problemi di metabolismo o digestivi, volendo rimanere in ambito dietetico. La cattiva notizia, invece, è che ritrovare l'equilibrio ormonale può richiedere tempo. E molta, molta documentazione. Chi si imbatte in questa strada, sarà costretto o costretta a procedere per tentativi ed ...

2Set

By Eleonora BolsiNo Comments

Metabolismo lento, Non riesco a dimagrire

La levotiroxina fa ingrassare?

La l-levotiroxina fa ingrassare? Sono molte le donne che, soffrendo di ipotiroidismo o di malattie che causano un deficit nell'attività tiroidea, come per esempio la Hashimoto, prendono la levotiroxina sodica come farmaco per la tiroide. E spesso alcune lamentano di non avere perso il peso accumulato a causa di una tiroide inattiva. Cosa fa la levotiroxina sodica a livello metabolico? Se ristabilisce la funzionalità della tiroide, come mai non si verifica una perdita di peso, con il ritorno al peso iniziale? In questo articolo proveremo a fare un po' di chiarezza. Innanzitutto vediamo cos'è la levotiroxina. La levotiroxina sodica per ipotiroidismo: che cos'è? La levotiroxina sodica è il principio attivo di farmaci come Eutirox e Tirosint e in sostanza si tratta dell'ormone t...

Adele dimagrita: la cantante è un buon esempio?

8Mag

By Eleonora BolsiNo Comments

Errori nelle diete, Metabolismo lento, Notizie

Adele dimagrita: la cantante è un buon esempio?

A 23 anni diceva di essere orgogliosa del suo fisico florido e della sua bellezza non convenzionale, ma adesso che ne ha 32, la cantante inglese Adele mostra di avere cambiato idea. Nelle sue recenti foto apparse su Instagram, l'Adele dimagrita 45 chili sembra felice e orgogliosa di avere perso così tanto peso, rivelato a un fan, e in teoria saremmo tutti dalla sua parte. Perché l'obesità è una malattia, perché associamo l'idea del dimagrimento a qualcosa di sano sempre e comunque. Ora, lasciatevelo dire da una che ha un sito di diete e che lavora in questo campo dal 2009. C'è qualcosa di estremamente sbagliato nella scelta di dimagrimento della cantante Adele. Non nell'essere dimagrita, bensì nel come averlo fatto. E in questo articolo vi spiego il motivo per cui non è da prendere...

La dieta per scoprire se hai la tiroide lenta

7Feb

By Eleonora BolsiNo Comments

Come dimagrire, Metabolismo, Metabolismo lento, Protocolli specifici

La dieta per scoprire se hai la tiroide lenta

Il dottor Siegal è un medico molto celebre negli Stati Uniti, anche perché è colui che creò la famosa "dieta del biscotto", una dieta a base di biscotti ricchi di fibra per perdere peso. Oggi tuttavia vi parlerò di un suo libro molto interessante, mai pubblicato in Italia, sui problemi relativi alla tiroide. In questo libro il medico illustra una dieta per scoprire se hai la tiroide lenta. Si intitola: "E' la tua tiroide a farti ingrassare?", e si concentra su un problema molto sentito, ovvero che l'ipotiroidismo faccia ingrassare. Ma l'ipotiroidismo fa ingrassare davvero? Siegal spiega che anche chi ha una tiroide lenta o soffre di ipotiroidismo può dimagrire, ma non dovrebbe curarsi la tiroide per quello. La totalità dei pazienti che andavano da lui era convinta di essere so...

Metabolismo lento e longevità: studio smentisce il nesso

20Gen

By Eleonora BolsiNo Comments

Metabolismo lento, Notizie

Metabolismo lento e longevità: studio smentisce il nesso

Un nuovo studio ribalta quello che finora si è pensato sul legame tra metabolismo lento e longevità. Secondo una precedente ipotesi, infatti, sembrava che chi avesse un metabolismo lento vivesse anche di più. Da qui l'idea di rallentare l'invecchiamento cellulare grazie a una dieta tendenzialmente ipocalorica (che rallenta il metabolismo) o a brevi terapie di digiuno. Questa ipotesi è sempre stata supportata da studi perlopiù epidemiologici, cioè osservativi. Per esempio gli studi che legavano un maggiore TSH alla longevità. Il TSH è l'ormone che stimola la produzione di ormoni tiroidei. Quando è troppo alto significa che qualcosa a livello della tiroide non funziona. Infatti un maggiore TSH è stato al tempo stesso associato a maggiore rischio di malattie a carico della tiroide ...