La dieta contro eczema e i problemi della pelle
Ebbene sì, quando abbiamo una pelle problematica, siamo soggetti a eczemi, dermatiti, couperose o soffriamo persino di psoriasi o ancora di acne,…
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Categoria: Fitness
Gli esercizi, le attività, le notizie sullo sport, gli atrezzi, i consigli e tanto altro per restare in forma e avere un corpo perfetto
L’attività per dimagrire adatta a tutti: low impact hiit
In questi ultimi anni, grazie alla popolarità del crossfit e dell’hiit (high intensity interval training), abbiamo visto come molte attività per dimagrire…
Il personal trainer non è un dietologo
Vi raccomando spessissimo di andare in palestra. E affidarvi a un personal trainer. Ricordandovi però che: 1) il personal trainer non è…
Giveit100: i video per iniziare a dimagrire
Un progetto interessante, che sebbene sia scritto in inglese, è molto intuitivo perché si basa su semplici video: si chiama Giveit100, letteralmente…
Gli integratori per eliminare ritenzione idrica e pancia gonfia
Eliminare ritenzione idrica e pancia gonfia con le giuste armi: se per esempio volessimo un trattamento d’urto a base di qualche integratore,…
Integratori per sportivi e dimagranti: scoperti ingredienti tossici
Ogni anno causano ventitremila casi di intossicazione grave, in alcuni casi letale, solo negli Stati Uniti (fonte) . Nonostante la FDA abbia…