La dieta Fricker è una dieta in tre fasi detta anche dieta 2-4-7 che permette di perdere 2 kg in una settimana in media. Ideata […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dieta bilanciata da 1200 calorie: lo schema semplicissimo
Oggi vi propongo una dieta bilanciata da 1200 calorie con uno schema personalizzabile secondo le varie categorie di alimenti. In questo articolo vediamo un esempio, utile […]
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La dieta SlimFast: menu per dimagrire senza spendere nulla
La dieta SlimFast è una dieta in origine creata proprio dall’azienda di pasti sostitutivi Slim Fast, un tempo molto noti. Oggi, un po’ perché ci […]
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Il menu per dimagrire 10 kg al mese con la dieta di Tim Ferriss
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La dieta facile da 1200 calorie del dr Migliaccio
Oggi vi parlo della dieta facile da 1200 calorie del dottor Migliaccio, compianto nutrizionista nonché presidente della Società italiana di Scienza dell’Alimentazione. Si tratta di […]
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Lo stile di vita sano secondo il dottor Migliaccio
Una dieta equilibrata, una digestione migliore, un metabolismo più veloce, il tanto agognato peso forma: tutte queste cose sono come i pezzi di un grande […]
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